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BEAUTÉ NATURELLE

Prendre soin de ses pieds au naturel

Aujourd’hui, j’aimerais vous partager ma petite routine naturelle pour prendre soin de ses pieds. On a vite tendance à les oublier dans nos instants détentes et pourtant après une longue journée, c’est peut-être eux qui en ont le plus besoin. Je réalise ce petit « rituel » généralement une fois par semaine, un soir devant la télévision.

Première étape : bain de pieds à l’huile essentielle de Tea Tree

On commence par se relaxer dans une bassine d’eau chaude / tiède pendant une quinzaine de minutes. J’ajoute systématiquement quelques gouttes d’une huile essentielle de lavande (pour détendre) ou de tea tree (pour désinfecter, purifier).

Deuxième étape : Enlever la peau râpeuse à l’aide d’une râpe électrique

Une fois que vos petits pieds sont propres et détendus, essuyez-les avec une serviette propre. Puis on vient enlever les peaux mortes / râpeuses à l’aide d’une râpe électrique.

Cette petite machine est bien agréable à utiliser, pratique,  rapide et efficace. Il faut penser à changer la petite râpe rose de temps en temps quand celle-ci devient usée.

  • Où trouver ce produit ? Sur le site Internet de Boulanger : râpe électrique Essentielb à 19,99 €

Troisième étape : hydrater ses pieds

Une fois que vous avez dégommé les peaux mortes / râpeuses, vous pouvez essuyer vos pieds avec votre serviette précédemment utilisée. Ensuite, on passe à l’hydratation avec une crème pour pieds ou pour le corps.

Et si vous avez les pieds secs, je vous recommande de mettre une crème bien grasse ou une huile bien nourrissante et d’ensuite mettre des chaussettes toute la nuit pour que votre peau absorbe tout à son rythme.

  • Où trouver ce produit ? Sur le site Internet de Douceur Cerise : lait corps à 23,00 €

Quatrième étape : Masser vos pieds

Au premier abord, l’idée peut paraître too much mais je vous assure que l’essayer, c’est  l’adopter !

Une fois nos petits pieds hydratés, ils ne diront pas non à un massage. Je les masse à l’aide de cet objet en bois. Je pose mes pieds dessus et je fais des allers-retours. Après une longue semaine, ce petit massage est bien plus qu’agréable !

Cinquième étape : Pédicure des ongles

Et enfin, la petite touche finale : la pédicure ! C’est important d’entretenir Ses ongles donc on attrape un coupe-ongles et / ou une lime à ongles et on fait le job. Ensuite, si le cœur nous en dit on peut mettre du vernis à ongles (pour ma part, j’en mets 1 semaine par mois), n’oubliez pas de mettre une base avant votre vernis.

Alors, vous chouchoutez vos pieds ou vous avez tendance à les oublier ?

Besos !

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20 Commentaires

  • Reply Nadia

    Le tea tree a fait des miracles sur mes pieds là où même la chirurgie n’avait pas fonctionné ! Alors je sur-valide !

    22 octobre 2017 at 11:53
    • Reply Simplement Claire

      Ah je vois que tu es aussi séduite par cette huile, cool 😀

      22 octobre 2017 at 17:46
  • Reply ML Déco

    Mes pieds en ont bien besoin de cette petite routine, en plus j’ai tout ce qu’il faut à la maison !
    Souvent en automne j’ai la peau des pieds qui pèle, ma peau se régénère, je devrais en prendre un peu plus soin.
    Merci pour la petite recette de bain de pied, j’essaie dés ce soir !

    22 octobre 2017 at 12:15
    • Reply Simplement Claire

      Chouette ! Heureuse que ce petit article routine te plaise 🙂

      22 octobre 2017 at 17:47
  • Reply Little-so’

    Coucou ! J’ajoue que je suis plutôt du genre a zapper mes pieds et pourtant en dansant régulièrement ils auraient bien besoin de soins x) merci pour tes astuces je vais essayer de les appliquer ! Bisous !

    22 octobre 2017 at 14:31
  • Reply Floriane-1billetpour

    J’aime beaucoup ton article et les photos. Merci pour cette jolie routine

    22 octobre 2017 at 18:54
  • Reply Giacometti Brin d'Os

    C’est rare qu’on trouve des astuces pour prendre soin de ses pieds. Bonne idée
    Je suis très intéressée par ta recette pour les bains de pieds.
    Mais pour le reste … j’attends l’été 😉

    22 octobre 2017 at 20:33
    • Reply Simplement Claire

      Essaye de commencer cette routine vers le Printemps pour avoir des petites pieds tout beau pour l’été 🙂

      23 octobre 2017 at 07:39
  • Reply unadamantinderoses

    Wooh ! Tu prends vraiment bien soin de tes pieds. Ma mère a aussi le masseur en bois il me semble ! Par contre pour ma part je prends pas trop soin de mes pieds… De temps à autre je mets de la crème mais c’est vrai que c’est la seule partie de mon corps que je néglige :S ce n’est pas bien. J’aime tellement me bichonner le visage et mes cheveux par exemple. Je pourrai y passer des heures mais les pieds… Je ne sais pas. Faudrai que je m’y mettre. Merci pour ton article. Bonne soirée

    22 octobre 2017 at 22:12
    • Reply Simplement Claire

      Je comprends tout à fait, j’étais comme toi avant 🙂 Mais c’est vrai que ça détend vraiment de chouchouter ses pieds après une longue journée !

      Bises

      23 octobre 2017 at 07:40
  • Reply jenychooz

    La routine parfaite, ça me rappelle qu’il faut que je prenne soin de mes pieds 😉
    Biz Jeny

    23 octobre 2017 at 08:02
  • Reply Dominique

    Ah le masseur en bois ! J’en ai eu un en caoutchouc ça faisait pas pareil c’etait des petits picots en caoutchouc, ça me faisait un bien fou mais depuis que je l’ai jeté parcequ’il était abîmé je lui cherche un remplacant.

    23 octobre 2017 at 14:45
    • Reply Simplement Claire

      Je te recommande vraiment celui-ci, il est top ! Tu peux le trouver en ligne sur le site de Aroma-zone 🙂

      25 octobre 2017 at 14:05
  • Reply Marie

    Bonjour,
    merci pour ton article très intéressante ta routine. Je prend particulièrement soin de mes pieds plus en été je l’avoue (je devrais le faire plus souvent). Je suis contente du résultats; je n’ai jamais eu de crevasses ou une peau épaissie à ce niveau ouf. Connaissez vous le pierre de gommage mahakka: c’est une Pierre ponce artisanale en terre cuite. Je l’ai découverte sur https://www.bioriental.com/products/pierre-de-gommage. Pour 4.90 euros elle fait des miracles sur les peaux mortes.Pour les adeptes des produits écolos et biodégradables c’est une bonne alternative (aucune énergie fossile).

    24 octobre 2017 at 13:13
    • Reply Simplement Claire

      Merci Marie d’avoir partagé ta découverte, je ne connais pas alors je vais aller voir ça 🙂

      5 novembre 2017 at 13:58
  • Reply Une fille pas parisienne

    Coucou

    Sympa cette article ! La râpe électrique c’est super pratique, il faut que je m’y mette !

    Bises, Clarisse

    28 octobre 2017 at 12:37
    • Reply Simplement Claire

      Merci Clarisse pour ton petit mot ! Oui je te recommande vraiment ce type d’objet, c’est top 🙂

      Bises

      5 novembre 2017 at 13:57

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